Comments on: Dietas van, kilos vienen… ¿y la salud?

By: maria

maria — Fri, 19 Feb 2010 16:08:26 +0000

yo sufro de atracones convulsivos provocados por mi obsesión con el peso y las dietas y os juro que es algo horrible me siento como dentro de un pozo del que no puedo salir y cada vez estoy mas hondo. mi consejo a todo el que quiera perder peso es que se olvide de todas las dietas del mundo noos prohibais ningun alimento pues esto te crea ansiedad come de todo co moderacion y ocupa tu tiempo libre en hacer deporte u otros entretenimientos que te hagan olvidar la comida mientras los haces. recomiendo a los comedores compulsivos un programa de autoayuda que a mi por el momento me esta funcionado muy bien se tratra del libro LA SUPERACION DE LOS ATRACONES DE COMIDA de CHRISTOPHER FAIRBURN. espero que os sea de gran ayuda

By: fardeyda.

fardeyda. — Thu, 04 Feb 2010 21:32:30 +0000

k te ase bajar bn?

By: PEPA

PEPA — Mon, 01 Feb 2010 16:30:32 +0000

HOLA ME LLAMO PEPA PESO 58 KILOS Y MIDO 1.75

By: moustpha

moustpha — Mon, 01 Feb 2010 10:08:46 +0000

pido todos informacion sobre todas

By: JUAN JOSE HERRERA

JUAN JOSE HERRERA — Tue, 26 Jan 2010 16:34:35 +0000

Algo muy importante, y que lo he vivido personalmente y lo he visto en algunos amigos y familiares, es que ANTES de iniciar una dieta, es necesario consultar a un medico internologo, y que el nos indique CUANTO se debe rebajar en peso, y en cuanto tiempo, y que despues de hacernos un chequeo medico nos indique que el sobrepeso no se debe a alguna enfermedad muy comun en estos tiempos, la razon aun no se ha definido, pero es la diabetes, otra muy comun es el hipotiroidismo, y tambien se debe tomar en cuenta la hipertension.
Ya sabidos de esto, sin duda el medico tambien prescribira algun tipo de ejercicio, tiempo, intensidad.
SALUDOS CORDIALES.

By: Alberto

Alberto — Tue, 26 Jan 2010 05:49:45 +0000

Y además hay algo de lo que poco o nada se habla, que son los trastornos de la alimentación como la bulimia, la anorexia nerviosa y el síndrome de atracón que cada vez afectan a más jóvenes y niños.
Estas enfermedades, de carácter psicológico, se relacionan con la comida, la alimentación y la imagen corporal, y en todos los temas relacionados con las dietas rondan como fantasmas. Creo que falta más conciencia al respecto.